Biuro Karier Uniwersytetu Zielonogórskiego zaprasza wszystkich chętnych na najbliższe warsztaty:

 

"Nie daj się zjeść stresowi na egzaminie- warsztat stresowy ale nie stresujący"

31 stycznia 2017 r., (wtorek), godz. 9.00 - 12.00, Kampus B, budynek  A-17, s. 103R;

 

Stres, zgrzytanie zębami oraz sumujące się na koncie żaka egzaminy warunkowe spędzają sen z powiek niejednemu, prawdziwemu studentowi. Czy sesja zimowa jest na tyle trudnym do przezwyciężenia tworem, że nie da się nic z tym zrobić? Czy musimy pogodzić się ze stresem, nieprzespanymi nocami i znerwicowaniem na samą myśl o egzaminie? Otóż nie!

 

 

„Zarządzanie sobą w czasie”

1 lutego 2017 r., (środa), godz. 9.00 - 12.00,  Kampus B, budynek  A-17,  s. 103R

 

Warsztat oparty na grze interakcyjnej mającej na celu poznanie technik zarządzania sobą w czasie oraz przećwiczenie ich zastosowania.

Uczestnik pozna metody zarządzania sobą w czasie min. matryca Eisenhowera, metoda Pareto, Metoda 60/40. Będzie umiał przełożyć wiedzę zdobytą podczas warsztatów na praktykę. Będzie świadomy jak ważne jest planowanie działań. Uczestnik będzie umiał wyznaczać priorytety. To szczególnie ważne przed sesją...

 

 

Zapisy na stronie www.bk.uz.zgora.pl – zakładka warsztaty.